co brać na

Moje wnioski co do jutrzejszego treningu: * brać pod uwagę serię regres i progres * dodać ciężar do przysiadu oraz wyciskania na klatę pozdr :-) Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2017-02-13 14:13:31

DZIEN 13 Dzis bylo zle pod wzgledem psychicznym.Dostalam dziwnego dola,zaczelam sie martwic swoimi prywatnymi problemami.Czulam sie taka bezsilana a jednoczesnie wiem,ze musze wziasc na klate swoje problemy.Zaczelam sie rowniez martwic tym czy podolam jesli chodzi o silownie,miske.Nie zaluje ani jednego dnia kiedy zaczelam walke o siebie ,kiedy [...]

[...] sie w wyciskaniach, na smithie już luzniej, że tak powiem\-) Biceps jak to biceps, trzeba nakurviac xD Szama Rzadko jem pieczywo, ale jak już biore to staram sie brać to z lepszej ''półki'' https://preview.ibb.co/mTh25x/image.png https://preview.ibb.co/dQbOCc/image.png https://preview.ibb.co/b9BP2c/image.png Wieczorem jeszcze tortille [...]

[...] przedtren https://preview.ibb.co/jLo0wS/image.png potren https://preview.ibb.co/cMFcAn/2018_02_13_14_28_24.jpg zapas żelek na potreningowo 500g :)) jedyne 1,5£ to grzech nie brać :-D https://preview.ibb.co/cRi8GS/2018_02_13_14_29_21.jpg https://www.youtube.com/watch?v=buUiOwAidxs to tyle! Zmieniony przez - f3dorr w dniu 13/02/2018 17:16:39

[...] sniadanie B+T https://preview.ibb.co/ivWWpG/2018_01_24_13_06_33.jpg potreningowy(mandaryke dostałem na siłowni moze gdzies widac na filmiku:)), rozdają owoce to żal nie brać ;-)) https://preview.ibb.co/frdtMw/2018_01_25_11_33_19.jpg https://preview.ibb.co/b2QOMw/2018_01_25_12_43_27.jpg https://preview.ibb.co/jUs1rw/2018_01_25_12_43_54.jpg + [...]

A co mam zrobić jeśli po 2 tyg brania kretki zachorowałem na świnke? Przestać brać i skończyć po chorobie czy cały czas brać?

[...] Trochę pozmieniałem kolejność by intensywnie było i sie nie wkurviać na tumanów ;-D Nagrałem pare ujęć jutro zuploaduje może %-) Dołożone wszędzie prawie, trzeba sie brać za ciężary ^^ Szama https://preview.ibb.co/efk5Xn/image.png https://preview.ibb.co/fM4FXn/image.png https://preview.ibb.co/jonVyS/image.png Zaczynam obserwować krajana [...]

[...] sztangi bo umrze. Panie Kołodziejczyk, prawda jest taka, że to Pan najlepiej zna swoje cialo i wie, jakie bodźce/izolacje/etc najlepiej działają u Pana, jednak z drugiej strony, dlaczego nie brać przykładu ze "starej szkoły" gdzie dipsy, podciąganie na drążku, martwy ciąg oraz pełne przysiady tylnie i przedni były podstawą porządnej sylwetki ?

[...] 11:02:16 Julka no weź się w garść :-) Dlaczego boisz się tego, co powie Ci trenerka, którą sama uważasz za niekompetetną? To Ty wiesz jak silne masz nogi i ile możesz brać. I nawet jak stwierdzisz, że masz słabe nogi i nie podniesiesz dużo to co z tego? To zrobisz z mniejszym obciążeniem. A potem zaprogresujesz i wzmocnisz nogi i [...]

ale fart.Mam ten aspargin na chacie.Ale nie bede go brał bo na opakowaniu jest napidane ze nie mozna brac jak sie ma/miało kłopoty z nerkami.A ja kiedys miałem. A co do cyklu to jestem zaje.biscie zadowolony

[...] 20min po, a przed im wiecej tym lepiej //czy jest jakis konkretny sposob treningu na kretce czy nie ma to znaczenia co i w jakiej ilości ćwiczymy ?// na mase :] //ja biore zawsze około 15 minut przed treningiem i jest git. w dni nie treningowe - rano przed śniadaniem// 15 min to za mało //A ile brać najlepiej w fazie nasycenia?// 4xpo 5gr

j/w Romero wpadł na koksie, a Souza i Belfort dopiero walczyli, PanPArowka zejdz na ziemię co do Bispinga i dopingu - MAchida też miał nigdy nie brać i być naturalnym LHW zawdzieczajacym timing treningom w dzungli i piciu moczu hehe

[...] na pewno od 40mcg Estro trzymam w normie, Na początku nawet jak miałem estro ponad 6x norma to prolka w normie i tak, A pytanko jeszcze kupiłem dece w ampach 300mg/ml I czy mogę to przelać do fiolki po starej dece, żeby jakoś to sobie dawkowac bo tak to będę musiał brać 1ml co strzał Zmieniony przez - xOneShotx w dniu 2020-08-04 15:38:22

To chyba skuszę się na npp A co do testa warto zmienić na propa, żeby wszystko brac razem? I dałbym wtedy: Prop 100mg e2d Npp 1-5 75mg e2d 6-x 100mg e2d

może w innym labie badałeś? normy są uzależnione od maszyn jakimi badają i odczynników, więc zawsze trzeba brać pod uwagę normę na badaniu a nie wartości bezwzględne cholesterol jest ok, nie ma co patrzyć na to że całkowity jest wyżej jak HDL jest zayebisty i TG nie wysoko dodasz węgle to może tarczyca trochę bardziej ruszy

[...] Allergy - spray do nosa z pochodną efedryny albo ksylometazolinę np. zwykły Otrivin. Tylko to jest śliska sprawa i nie zaleca sie ludziom z NNN bo można je bezpiecznie brać przez 3-5 dni a duzo ludzi się nie stosuje ze względu na stanowczą chwilową poprawę. Po 5 dniach masz efekt odbicia i twój obrzęk jest jeszcze większy i musisz brać [...]

[...] (podobno najmniej wchwałaniaja się do organizmu) i chyba powoli się uodparniam na te wszystkie sterydy. W chwilach krytycznych ratuj się Cirrusem, ale staram się nie brać więcej niż jedną tabletkę na tydzień - dwa. Działa, aczkolwiek mam po nim taki wyschnięty, suchy nos. No ale katar nie leci i nos odpycha się na tyle, że mogę swobodnie [...]

[...] Brałam go do końca lecz bez poprawy. Nie miałam gorączki, więc pomyślałam, że może przejdzie ale nie przechodziło. Odwiedziłam w między czasie laryngologa- kazał mi brać tabletki ziołowe i robić inhalacje. Dalej nic, a stan się momentami zaostrzał. Wróciłam do tego lekarza I kontaktu i kazał zrobić prześwietlenie zatok, czegoś tam się [...]

[...] czynnościową operacją zatok, ale mam wątpliwości czy mi to w ogóle pomoże, skoro to może być NNN, a nie dysfunkcja zatok? To co mi pomaga to Cirrus, ale nie można go brać dłużej niż 5 dni, więc biorę go gdy naprawdę muszę. Wcześniej pomagał mi Rhinocort, ale niestety już nie działa Próbowałam Flixonase, Buderin i chyba wszystkie leki [...]

[...] z uchem. Tak na moją logikę chodzi o jakieś bakterie. Od niedawna biorę Entitis dla dorosłych. Ma za zadanie wprowadzenie właściwych bakterii do gardła i nosa. Zacząłem brać w celu poprawienia odporności. Intuicja podpowiada mi, że entitis nie ma dużego związku z nieżytem (przynajmniej na tym etapie), ale na 100% nie mogę tego stwierdzić. [...]